正常情况下，人们每天都是会排便的，排便就是为了把身体中的不好物质，排出来，避免对身体造成影响，可是有一些人不愿意排便，因为排便的时候会出血，并且伴随着疼痛的情况，那么拉屎用力出血怎么办？
1.这个时候，建议大家选择食疗进行缓解，在平时可以喝一些蔬菜粥，蔬菜粥中的含有的营养物质，各种维生素物质非常有利于肠道的蠕动，对出血的肠道非常有帮助，可以让人们更加顺畅的进行排便。
2.大便出血可能是上火造成的，建议大家在平时一定要保持充足的休息，不能够过度劳累，过度劳累会使这种情况加重，如果严重，可能会引发其他疾病。
3.上火的时候，不仅会出现大便出血的情况，它还伴随着许多症状，如口干，心烦意乱，等等。一定要在平时多喝一点水，多喝一点水对于缓解大便干燥是非常有作用的，最好在平时多吃一些蔬菜水果，补充身体中所需要的营养。
拉屎用力出血是很多人都会出现的情况，出现这种情况，可能是上火引起的，也可能是便秘、痔疮等一些症状引起的，不论是什么症状引起的，相信大家都是比较痛苦的，所以要想办法进行解决，可以选择食疗的方法慢慢缓解。
