很多时候，睡一觉起来，会发现自己的脚有点肿胀，有时候连带着手也有一些肿胀的情况，而且，一整天下来也不会是什么样的好转，在泡脚之后，还是一样的肿胀，这突然之间出现的手脚肿胀是怎么回事？
手脚出现肿胀、浮肿的情况，常常是身体某个器官出现了问题的一种信号，一般来说，如果出现心脏病、肾病、肝病、内分泌方面的疾病的时候，都是会引起手脚肿胀的问题的。出现这个问题的时候，可以尽早的去医院做尿常规的检查，或者是做肾脏功能的检查，这样才可以知道具体引起手脚肿胀的原因。
除了器官发生病变会引起肿胀之外，如果在日常饮食当中，食用食物比较少，导致体内蛋白质缺失，也是会造成肿胀的情况的，如果在平常不注意，对食盐的食用比较的重、或者是由于药物的原因，引起了不良的反应，这些问题都是会造成进一步的手脚肿胀的。
在出现手脚肿胀的情况之后，除了要及时的进行治疗之外，在平常要避免久站久坐，在食物上面要尽量得避免一些比较重口味的食物，尤其是避免盐分含量比较重的食物。
