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蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-25 00:06:06  阅读:7925+

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

一斤相克食物料酒适量
两三颗相克食物一块相克食物
蒜头三瓣相克食物 生抽适量
麻油少许香醋适量相克食物
一小勺 凉白开适量
清水适量

蒜蓉虾的做法

  • 1.鲜虾洗净去虾线,去头部脏东西。

  • 2.生姜切片,葱切段放入锅里,加适量得料酒,清水烧开。

  • 3.水开后放虾,待水在开时,再煮约30秒左右出锅。

  • 4.出锅后,用凉白开过水,控干水分装盘。

  • 5.蒜头切末。

  • 6.将蒜末放进碗里,在加入适量的生抽,醋,盐,麻油,凉白开,调匀。如图

  • 7.把调好的汁浇在虾上面,就可以享用了!

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