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香炸茄盒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-24 22:38:45  阅读:6405+

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

长条茄子两条猪肉八两相克食物
面粉适量淀粉少许
葱姜少许 十三香一勺
适量 鸡精一勺

香炸茄盒的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.猪肉剁碎,放入一勺盐、鸡精、十三香、老抽一小勺、葱姜切末顺着一个方向搅拌上劲

  • 3.搅拌至粘稠后再打入一个鸡蛋,一勺淀粉拌匀即可

  • 4.茄子削皮洗净(也可以不削皮,我觉得削皮好挂糊)切第一刀不要切断、不要切到底,第二刀切断形成一个夹子

  • 5.切好后撒上一勺盐(看茄子的多少来放盐)拌匀

  • 6.准备好两勺淀粉、五勺面粉(视茄子的多少来定)加入适量的清水和成糊状

  • 7.都弄好后的样子

  • 8.茄子酿馅前要先用手轻轻的握下水再酿肉馅

  • 9.油锅烧至六成热时,茄子在面糊中挂浆放入油锅中

  • 10.炸至两面金黄色捞出控油

  • 11.炸好的茄盒外酥里嫩、非常好吃!

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