健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆一杯相克食物 | 清水三杯 |
| 白砂糖适量相克食物 | 植物油适量 |
红豆沙（含蜜豆）的做法
1.红豆要提前一晚泡好，倒进电饭煲里面加入清水。按煮饭键开始煮。
2.煮好的红豆。
3.这时候勺出你所需要做蜜豆的红豆多少。加上白砂糖倒在锅里大火炒到干就可以了。那么蜜豆做好啦！
4.把剩下的红豆倒进搅拌机里面加入适量的白砂糖。搅拌成糊，如果太干的话可以加入点水。
5.在锅里加上少许的植物油，到进刚刚打好的红豆沙。小火翻炒到可以成团即可。
6.做好的红豆沙。
7.做好的蜜豆和红豆沙要用保鲜袋装起来放到冰箱里冷藏。想用的时候可以随时使用啦。
8.成品图。
9.再来一张
