健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
面粉 | 盐 |
食用油 |
韭菜饼的做法
1.面粉中打入一个鸡蛋,再放一点点盐。
2.揉成面团饧10分钟。
3.韭菜洗净切小段。
4.饧好的面团擀开。
5.在擀好的面片上刷上一层食用油。
6.在面片上撒上盐,再铺上韭菜。
7.把放了韭菜的面团卷起来。
8.卷好的面团用刀切小块。
9.切好的面团竖起来,再用手压扁。
10.锅中放油烧至温热,转小火,放入韭菜饼。
11.煎至两面金黄色即可。
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
面粉 | 盐 |
食用油 |
1.面粉中打入一个鸡蛋,再放一点点盐。
2.揉成面团饧10分钟。
3.韭菜洗净切小段。
4.饧好的面团擀开。
5.在擀好的面片上刷上一层食用油。
6.在面片上撒上盐,再铺上韭菜。
7.把放了韭菜的面团卷起来。
8.卷好的面团用刀切小块。
9.切好的面团竖起来,再用手压扁。
10.锅中放油烧至温热,转小火,放入韭菜饼。
11.煎至两面金黄色即可。