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小学生保护牙齿知识小学生保护牙齿需要注意什么

放大字体  缩小字体 时间:2021-05-14 10:59:36  阅读:97389+

  谁都想要有一口健康的大白牙,但是随着年龄增长,很多人却都出现了牙齿问题,不仅“黄”,而且还有各种与牙齿相关的疾病。其实这一切都源于没有从小好好保护,就像一台机器,如果不经常护理,迟早是会出问题的。所以保护牙齿应该从娃娃抓起。那么小学生都有哪些保护牙齿的知识呢?小学生保护牙齿需要注意什么呢?下面就一起去了解了解吧!

  首先刷牙要选择正确的方式,要选择适合的牙刷,刷牙的顺序是顺着牙缝从上至下,再从下往上来回刷。在刷牙之后,记得将牙刷头朝下放进杯子里,因为杯子底部是潮湿的,牙刷头朝下的话容易滋生细菌。

  第二,少喝碳酸饮料,因为这些饮料容易对牙齿造成损害,碳酸饮料中含有大量糖分,所以特别适合细菌生长,碳酸中还有会使牙齿“再矿化”受阻的“酸”,如果喝了碳酸饮料有种涩涩的感觉的话,那么就代表已经对牙齿造成实质性的伤害了。可以适当喝点,但在喝的时候尽量使用吸管,这样可以减少饮料与牙面的接触,从而减小牙齿的损害。

  第三,少吃过冷过硬的食物。尤其是夏天天气炎热,所以很多人为了凉快而猛吃冰淇淋,这样很容易伤害到牙齿的,如果你吃过这类冰品之后牙齿有些微的酸痛,那么就代表牙齿已经受到伤害了。

  第四,在饭后不要立刻刷牙。尤其是在酸性较高的食物后不能,比如果汁和水果,这类食物会在不同程度上导致牙齿表面发生软化,如果马上清理牙齿的恶化可能会导致牙齿的磨损。

  以上就是关于小学生保护牙齿的相关信息介绍。牙齿不仅有咀嚼进食的作用,而且它还是协调美观的“门面担当”,所以自然每个人都想要有一口健康的大白牙。而保护牙齿应该从小开始,所以爸爸妈妈们要注意啦!一定要好好帮助你家的宝贝保护牙齿!

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