原标题：头晕、厌恶、走路像踩棉花，或许是它出了问题
办公室电脑前坐久了，夏天对着空调吹，垂头玩手机，时间久了脖子酸痛、生硬、不舒服，呈现这些症状阐明你有很大的或许性患上了颈椎病。
颈椎病越来越常见，平常日子中该怎么防备颈椎病呢？针灸科李能海主任为咱们具体回答
说起颈椎病，咱们往往想到的便是颈部痛苦，其实除了脖子疼，依据不同的颈椎病类型，患者还有或许呈现四肢麻痹无力、头晕、厌恶、吐逆、生硬等症状，绝不只是只要脖子疼这一种症状体现。
神经根型颈椎病
假如颈肩部向手臂串麻，往往是因为颈椎多处长了骨刺，骨刺影响了颈部的神经根所造成的，这种颈椎病叫作神经根型颈椎病。
椎动脉型颈椎病
有些颈椎病的患者常常有晕厥，晕厥往往发生在回头、从卧姿到坐姿的头的方位改动的时分，乃至还会呈现厌恶、吐逆，这种颈椎病叫作椎动脉型颈椎病。
交感型颈椎病
还有一种颈椎病叫交感型颈椎病，颈椎多个当地的交感神经遭到骨刺、颈椎不稳、颈椎软组织受伤或缺少训练导致的颈部肌肉无力使得颈椎全体变形影响了颈部多处交感神经，然后发生视物含糊，看东西双影，走路像踩棉花的感觉，记忆力下降，睡觉多梦，一只手发白一只手发红，一侧肢体的某一部分出汗，另一侧不出汗等等。
脊髓型颈椎病
有些颈椎严峻退变老化的患者，颈部的脊髓会遭到比较大的骨刺的压榨，或颈部钙化的韧带、杰出严峻的颈椎间盘的压榨，导致走路的步态蠢笨，大便简单便秘，小便控制能力下降，身体的某一块像有东西裹着，乃至性日子也受必定的影响，这种体现往往便是得了严峻的脊髓型颈椎病了。
除了上述四种单一类型的颈椎病以外，还有些患者是其间两种或三种类型混合在一起，叫作混合型颈椎病。
五线五区十三穴针刺医治颈椎病
依据颈椎病的病理特色和临床症状，结合中医经络学说理论，以点（穴道）线（经络）面（区域）结合的五线五区十三穴针刺，针法是指把毫针按必定的穴道刺入患者体内，运用捻转和提插等针刺的办法来医治疾病的一种办法。灸法是拿燃烧着的艾绒、艾条、艾粒，按必定的穴道熏灼皮肤，使用热影响来医治疾病。消除颈椎病所造成的的痛苦、挛缩等，能纠正颈椎曲度变直、消失征象，康复正常的生理曲度，增进颈椎前后屈伸功用。
远离颈椎痛苦，防备时间跟上
1、改进不良睡觉习气
床上的枕头不宜过高或过低，仰卧位枕头的高度应在10cm左右，而左右侧卧位应与肩等高。假如欠好判别，一般枕头约与个人拳头等高为好。
而枕头的形状以中心低、两头高的元宝形为佳，这种形状可使用中心洼陷来坚持颈椎的生理曲度，仇人颈部起到相对制动与固定效果。一起，睡觉时不要趴着睡，不要躺着看书，以及不要对着自己的颈部吹冷风。
2、留意保暖
在湿冷的气候里要记住带上围巾或穿高领毛衫，防止颈部受风、受寒，防止加剧颈部肌肉的生硬和酸痛。而在夏日则不要对着头颈部吹空调或电扇。
3、坚持正确姿态
关于垂头作业或头颈部固定在一个姿态下作业的人，要留意使作业台与座椅高度相等，尽或许的防止过度垂头屈颈，防止颈部肌肉紧绷。
别的，咱们在操作电脑时凝视的文字要约低于视野的3cm。
4、留意动态结合
长时间垂头作业者最好在每作业1-2小时左后，有意图的让头颈部向前后左右滚动数次，滚动时应轻柔、缓慢，以到达各个方向的最大运动规模，然后可使颈部肌肉、韧带的疲惫得到缓解。
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