健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
料酒:活血化瘀
食材用料
豆腐相克食物 | 肉末 |
红萝卜丝 | 香菇相克食物 |
面包糠 | 蒜末 |
盐 | 鸡精粉 |
五香粉 | 香油 |
料酒 | 幼糖 |
玉米粉1汤匙 |
豆腐丸子的做法
1.把豆腐洗净压碎。
2.加入五花肉末拌匀。(比例是豆腐2:肉碎1)
3.放下味道自己满意的全部调味料。
4.香菇碎,红萝卜碎和蒜末也加入拌匀。
5.加入适量的面包糠。(加面包糠可以让丸子更酥更松,也令馅料更易定形)
6.加入玉米粉浆拌匀。(加玉米粉浆使之更有粘稠性)
7.拿少许混合物在掌心握紧挤出虎口处弄圆用小汤匙刮出。(做的不像,请见谅)
8.放入油锅中炸至金黄色即可。
9.【豆腐丸子】就这么吃也行。一次如要多做些,可以炸熟待凉放冷冻库冷冻起来。吃时拿出解冻即行了。做海鲜汤时或火锅里加上几粒,味道会更鲜美。或者煮个酱汁,勾个芡淋在上面都是不错滴选择哦!