春天是一个万物复苏的季节，对于我们个人来说也是一个需要格外注意的季节。因为春天的气候还不稳定，常常会出现气温骤升骤降

　　中医有一句名言：通则不痛，痛则不通。意思是说人体经脉通则身体正常，不会感觉疼痛或不舒服，而经脉不通就会引起疼痛或疾病

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　　春雨绵绵，三月的空气中总是有挥之不去的湿意，人体内的湿意也总是带来身体各种各样的问题，该如何祛湿就变成养生的重中之重